2016년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 28일:
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1722 kcal
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지방: 75.18g | 단백질: 104.16g | 탄수화물: 161.68g.
아침 식사: Nesquik Chocolat Chaud, LU Petit Déjeuner Chocolat et Céréales, Carrefour Jus de Raisin. 점심 식사: Auchan Liégeois au Café, Carrefour Comté, Pain, Haricots Verts, Piquebroche Tournedos de Filet de Dinde, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic. 저녁 식사: LU Pim's, Clémentines, Pain, Oeuf, Olives Noires, Olives Vertes, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 간식/기타: Stoptou Bonbon Réglisse. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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