ゆうた01님의 저널, 2016년 11월 27일

2016년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
160 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 75 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 27일:
1748 kcal 지방: 51.29g | 단백질: 76.19g | 탄수화물: 238.10g.   아침 식사: コーヒー, 明治 ザバス ウエイトダウン. 점심 식사: 唐揚げ, エースコック ワンタンメン, ライフ 鶏ささみチーズかつ, ご飯. 더보기
3931 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

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ゆうた01님의 체중기록


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