2016년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 26일:
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1505 kcal
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지방: 34.56g | 단백질: 61.30g | 탄수화물: 208.45g.
아침 식사: Snickers Mini Snickers, Banane. 간식/기타: Glühwein, Gebrannte Mandeln, Crêpe mit Fruchtfüllung, Senf, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Rindersteak. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Hallo, ich hab da mal ne Frage.
Der angezeigte ETB in dieser App,
sind das die Kalorien die ich pro Tag
Aufnehmen soll zum abnehmen?
Oder sollte ich mich möglichst davon weghalten? Also weniger aufnehmen?
2016년 11월 26일 작성이: Marc Hassel
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