2016년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.8 kg
지금까지 감소한: 15.0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 26일:
|
1601 kcal
|
지방: 74.50g | 단백질: 133.00g | 탄수화물: 85.00g.
아침 식사: powerbar chocolate shake. 점심 식사: Roast Beef Max Sandwich. 저녁 식사: Boneless Skinless Chicken Breasts. 간식/기타: Tic Tac, Sugar Free Vanilla Pudding, Kroger Mozzarella Cheese Slices, Butter Puffcorn, Cheese Heads Light String Cheese. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|