Feeling Good
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111 kg
지금까지 감소한: 43.1 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 26일:
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849 kcal
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지방: 35.25g | 단백질: 120.10g | 탄수화물: 11.55g.
아침 식사: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. 점심 식사: Biltong, Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. 저녁 식사: Roast Beef (Lean and Fat Eaten). 간식/기타: Watermelon, Chicken Meat and Skin (Roasting), Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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