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Da mach ich mir heute mal keinen Kopf! Gestern lecker gegessen, ein bisschen Wein getrunken und das vor nicht all zu langer Zeit....kaum geschlafen weil jedes schlucken schmerzt... und die Toilette hat mich auch noch nicht gesehen... die Finger sind dick ... vermutlich wasser eingelagert... alles gut!
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71.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 26일:
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1281 kcal
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지방: 45.81g | 단백질: 29.61g | 탄수화물: 157.97g.
아침 식사: Tee, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen. 점심 식사: Glühwein, Weihnachtsplätzchen, Kartoffeleintopf. 저녁 식사: Semmel, Wikinger Knacker. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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