2016년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 64.4 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 25일:
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978 kcal
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지방: 41.46g | 단백질: 113.80g | 탄수화물: 31.60g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Swiss Cheese, Dry or Hard Salami. 저녁 식사: Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Cream Cheese, Guava Paste. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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