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Primeira meta quaseee batida!!! Nem consigo acreditar, felicidade. Agora vou pra segunda meta que também é -10 quilos. Uhuuuulllll.
Gratidão, Fé e Foco. 🙆🙏💪
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79.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 79.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 25일:
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610 kcal
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지방: 25.58g | 단백질: 43.01g | 탄수화물: 53.57g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Vitarella Cream Cracker Tradicional. 점심 식사: Maçã, Salada Crua, Peito de Frango, Coxa de Frango. 저녁 식사: Iogurte, Scala Queijo Prato. 간식/기타: Mangas. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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