Babi1810님의 저널, 2016년 11월 25일

Dodicesima settimana di gravidanza. Speravo di perdere qualcosa, ma tutto sommato sono già contenta di non essere aumentata. Bene così!
Buon venerdì! :D

83.1 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg. 남은양: 20.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 25일:

1911 kcal

지방: 71.55g | 단백질: 59.15g | 탄수화물: 258.02g. 아침 식사: Merendina al Gusto Tiramisù, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Kitkat Chunky Peanut Butter, Burro, Ravioli Ricotta e Spinaci. 저녁 식사: Novi Fondentenero 72%, Uovo, Pizza Margherita. 간식/기타: Tre Mulini Crackers Salati in Superficie, Succo di Limone, Pere, Zucchero, Kiwi. 더보기

안정된 체중

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Tranquilla, non preoccuparti del peso. In questi periodi il corpo si trasforma per accogliere il fantastico dono che porti in grembo. Dopo la gravidanza avrai tutto il tempo per tornare in forma. L'importante adesso è quello di nutrirsi correttamente così che sia tu che il/la tuo/tua bimbo/a stiate in perfetta salute. <3

2016년 11월 26일 작성이: AlessioDipa


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