2016년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 25일:
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1787 kcal
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지방: 74.64g | 단백질: 60.88g | 탄수화물: 220.55g.
아침 식사: Nescafé Cappucino Noisette, Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit au Leerdammer, Heudebert La Biscotte. 점심 식사: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Religieuse, Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic. 저녁 식사: Ratatouille Maison, Leerdammer Leerdammer Léger, Bio Village Yaourt Nature 0%, LU Barquette Chocolat. 간식/기타: Nescafé Cappucino Noisette. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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