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F:21,0%/W:51,0%/M:37,6%
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84.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 25일:
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1213 kcal
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지방: 41.79g | 단백질: 77.29g | 탄수화물: 140.00g.
저녁 식사: Gutes Land Milchreis Classic, Edamer, Chef Select Chicken Nuggets, Berschneider Graved Lachsfleisch, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Rucola, Eisbergsalat. 간식/기타: Kirschtomaten. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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