2016년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 24일:
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809 kcal
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지방: 38.90g | 단백질: 32.20g | 탄수화물: 76.80g.
점심 식사: Insuperabile Tonno all'olio di Girasole, Galbusera Riso Su Riso Cracker, Kraft Sottilette, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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