2016년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 24일:
|
783 kcal
|
지방: 44.26g | 단백질: 34.42g | 탄수화물: 60.16g.
아침 식사: Bio Village Yaourt Nature 0%, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Heudebert La Biscotte, Thé sans Sucre. 점심 식사: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Picard Gratin de Saumon aux Épinards et Pommes de Terre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 간식/기타: Casino Cappucino. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|