2016년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 23일:
|
1620 kcal
|
지방: 47.76g | 단백질: 104.57g | 탄수화물: 188.00g.
아침 식사: Valsoia Soya Gusto Morbido, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Cacao, Caffè (Espresso), Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe. 점심 식사: Gallo Riso Venere Espresso, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Vismara Prosciutto Cotto di Alta Qualità. 저녁 식사: Sterzing Yogurt Intero Bianco, Valsoia Soya Gusto Morbido, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Vaniglia. 간식/기타: Herbalife Barretta Proteica Arachidi e Cacao, Susine. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|