2016년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 21일:
|
896 kcal
|
지방: 25.11g | 단백질: 43.87g | 탄수화물: 124.62g.
아침 식사: Conad Pane di Grano Duro, Barilla Le Dolcifette, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Vitasoya Soyadrink, Zucchero, Colussi Oswego. 점심 식사: Conad Pane di Grano Duro, Zucchine Bollite, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. 더보기
|
안정된 체중
|