2016년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 22일:
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472 kcal
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지방: 18.00g | 단백질: 18.70g | 탄수화물: 62.32g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Гречка Отварная. 더보기
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