2016년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 21일:
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809 kcal
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지방: 18.26g | 단백질: 61.43g | 탄수화물: 98.33g.
아침 식사: Café, Auchan Confiture Abricots, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 점심 식사: Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Saint Alby Palette Fumée. 저녁 식사: Auchan Banane, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Soupe de Légumes, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Carrefour Light Fromage Frais Nature 0%. 더보기
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