2016년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 2일:
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909 kcal
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지방: 42.11g | 단백질: 31.65g | 탄수화물: 102.99g.
아침 식사: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Смак Хлеб Кайзер, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. 점심 식사: Каждый День Блинчики с Творогом, Ермолино Блинчики с Мясом. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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