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F:20,8%/W:51,6%/M:37,8%
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84.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 21일:
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1993 kcal
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지방: 44.25g | 단백질: 56.37g | 탄수화물: 349.89g.
점심 식사: Bille Premium Hähnchen-Salami Jalapeno, Lidl Krustenbrot. 저녁 식사: Gutes Land Milchreis Classic, Gemüsesuppe. 간식/기타: Ja! Feine Salzstangen (25g), Duplo Duplo, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Clementinen, Kirschtomaten, Rettich. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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