2016년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 36.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 20일:
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1588 kcal
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지방: 63.45g | 단백질: 76.89g | 탄수화물: 175.61g.
아침 식사: Honig, Fol Epi Caractère, Grüner Blattsalat, Tomaten, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Aldi Mozzarella Leicht, Philadelphia Mediterrane Kräuter, IBIS Ciabatta Classic. 점심 식사: Mama Mancini Pizzeria Salame Piccante. 저녁 식사: Honig. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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