2016년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 18일:
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1520 kcal
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지방: 37.42g | 단백질: 67.27g | 탄수화물: 237.02g.
아침 식사: Вологодский Молочный Комбинат Конфеты Коровка, Сахар, Тыква, Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи. 점심 식사: Сахар, Чечевичный Суп, Болгарский Перец. 저녁 식사: Котлета Куриная, Гречка Отварная. 간식/기타: Агуша Творог Слоеный Клубника-Ваниль, Тыква, Банан. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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