gabili147님의 저널, 2016년 11월 18일

Wie ist das mit der Tafel schoki? Wer holt dir über Nacht? Kann ja gar nicht sein , so wie ich gestern über die Stränge geschlagen habe! *freu freu freu*
70.9 kg 지금까지 감소한: 22.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 18일:
1198 kcal 지방: 43.09g | 단백질: 47.13g | 탄수화물: 164.16g.   아침 식사: Tee, Kaki, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). 점심 식사: Schinken, Camembert, Laugenstange, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Salami, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Hihi ich kann mich bei mir auch nur wundern....Aber vielleicht kommt da noch etwas nach bei mir?! Wünsche Dir weiterhin fröhlichen Abwärtstrend. 
2016년 11월 17일 작성이: marcothebrain

     
 

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