2016년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 22일:
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951 kcal
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지방: 14.34g | 단백질: 47.09g | 탄수화물: 157.12g.
아침 식사: Pesche, Pavesini Pavesini al Cacao, Caffè Espresso. 점심 식사: Pasta al Pomodoro. 저녁 식사: Pane Italiano, Zucchine Bollite, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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