2016년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 17일:
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1269 kcal
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지방: 61.26g | 단백질: 42.87g | 탄수화물: 143.95g.
아침 식사: M&M's Crispy, Banane, Vega Shake, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. 점심 식사: Seeberger Datteln, Gemischte Nüsse, Olivenöl, Rosenkohl (Gefroren). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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