2016년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 17일:
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1430 kcal
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지방: 87.10g | 단백질: 44.84g | 탄수화물: 119.44g.
아침 식사: Apfel, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Davert Kokosblütenzucker, Blaubeeren, PB2 Powdered Peanut Butter. 점심 식사: Dolce Gusto Latte Macchiato, Mandarine, Pflanzenöl, Milbona Kräuterquark, Agrarfrost Kartoffelpuffer. 저녁 식사: Golßener Spreewälder Würstchen nach Kamenzer Art. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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