2016년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 15일:
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1442 kcal
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지방: 67.13g | 단백질: 44.21g | 탄수화물: 154.33g.
아침 식사: Marmelade, Butter, Mühlen Gold Das Rheinische Hell. 점심 식사: WEFA Das Rheinische, Knorr Chili Con Carne. 간식/기타: Crusti Croc Salzbrezeln, Milfina Butter, Lidl Laugenbrötchen, Teviana Schwarzwälder Kirsch-Schnitte. 더보기
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안정된 체중
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