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F:21,1%/W:50,7%/M:37,4%
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83.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 15일:
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3266 kcal
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지방: 115.99g | 단백질: 90.50g | 탄수화물: 469.74g.
점심 식사: Lidl Krustenbrot, Bille Premium Hähnchen-Salami Jalapeno, Milbona Grieß-Pudding. 저녁 식사: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. 간식/기타: Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Apfel, Grapefruit (Pink und Rot), Ananas. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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