Lea15092010님의 저널, 2016년 11월 14일

2016년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.6 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 6.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 14일:
1360 kcal 지방: 26.12g | 단백질: 56.71g | 탄수화물: 231.10g.   아침 식사: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Heudebert Biscottes Fibres +, Delisse Deli'light Saveur Vanille, Thé sans Sucre. 점심 식사: Haribo Crocodiles, Haribo Crocodiles, Fleury Michon Surimi, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve), Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame. 저녁 식사: Riz Basmati (Cuit), Danone Danette Saveur Brownie, Soupe de Légumes, Fleury Michon Surimi. 더보기
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