2016년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.3 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 13일:
|
1438 kcal
|
지방: 65.60g | 단백질: 49.31g | 탄수화물: 152.82g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Allerrom Bärlauch, Kaffee mit Milch, Symphonie Sanft & Fein Waldfrucht mit Boysenbeeren, Gutes Land Frischkäse Pur, Aldi Roggenbrötchen. 점심 식사: Baumann Senfeier mit Kartoffeln, Gekochtes Ei. 간식/기타: Bio Hafer-Cookies, Krüger Chai Latte Classic India. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|