|
Schaut mal! Die erste richtige Talfahrt!!!!!!! Hi hi Hi ;-)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 12일:
|
1353 kcal
|
지방: 53.35g | 단백질: 63.30g | 탄수화물: 146.49g.
아침 식사: Clementinen, Orangen, Quarkölteig Plätzchen , Tee, Gekochtes Ei, Sellerie, Gurke (mit Schale), Chicoree, Viva Vital Quark Laktosefrei, Gut & Günstig Bagel Sesam. 점심 식사: Jeden Tag Feinschmecker Gemüsepfanne. 저녁 식사: Ja! Emmentaler, Ja! Salami (18.2g), Davert Pita-Taschen, Clementinen, Zentis Marzipanbrote. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|
 댓글
Da war ein tiefer Absatz. :-)
2016년 11월 12일 작성이: marcothebrain
|
Super, erste Hürde genommen 😄
2016년 11월 12일 작성이: Josie27072010
|
Josie beim Skifahren, das ist das auf dem weißen Zeug, da kann man auch mal springen, aber Hürden haben die, die immer so im Kreis laufen... :-)
2016년 11월 12일 작성이: marcothebrain
|
Ich hab gerade gesehen das mein Balken jetzt orange ist!!!! Wie schön. Na ja morgen wird er wieder rot sein, aber für heute freu ich mich rieeeeeeesig!!!!!
2016년 11월 12일 작성이: gabili147
|
Orange 👍 und nun auf dem Weg zur nächsten Farbe des FS-Regenbogens zum Zielgewicht!
2016년 11월 12일 작성이: Fagmich
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|