2015년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.9 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 25일:
|
1240 kcal
|
지방: 45.92g | 단백질: 52.40g | 탄수화물: 156.18g.
아침 식사: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Rosinenbrötchen, Apfel. 점심 식사: Spiegelei, Kartoffeln. 저녁 식사: Gurke (Geschält), Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Milch 1,5%, Coburger Backcamembert, Harry Weizenmischbrot. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|