2013년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 18일:
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1431 kcal
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지방: 63.46g | 단백질: 51.80g | 탄수화물: 165.27g.
점심 식사: Äpfel, Delikatess Heringssalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Tofu Natur, Sonnenblumenöl, Sellerie, Zwiebeln, Lauch, Möhren. 간식/기타: Blue Alkoholfrei. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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