Himbeerfisch님의 저널, 2013년 07월 10일

2013년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

68 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg. 남은양: 8.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 10일:

534 kcal

지방: 23.50g | 단백질: 22.66g | 탄수화물: 59.13g. 아침 식사: Trauben, Vollmilch, Butter, Gouda, Mehrkornbrötchen. 더보기

1852 kcal

운동: 책상 업무 - 2 시간, 쇼핑 - 1 시간 20 분, 휴식 - 12 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Himbeerfisch님의 체중기록