2012년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 8일:
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2036 kcal
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지방: 106.40g | 단백질: 78.28g | 탄수화물: 208.98g.
아침 식사: ekstra lett melk, White Wheat Flour (All Purpose), Butter (Salted), Sugar, Egg. 저녁 식사: Butter (Salted), Broccoli, Carrots, Onions, Pork Chop. 간식/기타: Maarud Salt & Pepper, Gammeldagse Kokosboller. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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