2016년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 10일:
|
1124 kcal
|
지방: 93.49g | 단백질: 32.95g | 탄수화물: 36.72g.
아침 식사: Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Red Tomatoes, Egg (Whole), Coconut Oil, Gouda Cheese, Double Cream, Butter. 저녁 식사: Vinegar, Gouda Cheese, Lettuce, Onions, Pineapple. 간식/기타: Coffee, Double Cream. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|