2016년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 8일:
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675 kcal
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지방: 37.74g | 단백질: 40.72g | 탄수화물: 65.15g.
아침 식사: Tassimo Jacobs Latte Macchiato Vanille. 점심 식사: Milbona Käseaufschnitt Light, Hartgekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Aldi Bergkäse, Lidl Kürbiskernbrötchen. 저녁 식사: Tassimo Suchard, Tassimo Milchkomposition. 간식/기타: K-Classic Eistee Zero Pfirsich. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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