2016년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 8일:
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1068 kcal
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지방: 33.84g | 단백질: 59.21g | 탄수화물: 131.11g.
아침 식사: Misura Crackers Integrali, Rapunzel Semi Misti, Ecor Uvetta Sultanina, Noci, Yogurt Magro al Naturale, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Miele, Biscopan Fette Biscottate Farro. 점심 식사: Formaggio Feta, Olive (Piccole-Extra Large), Coop Tonno al Naturale, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Riso Integrale. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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