2016년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 8일:
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1577 kcal
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지방: 91.13g | 단백질: 96.89g | 탄수화물: 92.34g.
아침 식사: Pflaumen, Elsdorfer Mein Q Erdbeere. 점심 식사: Sommer Dinkel Pesetas, Landjunker Hausmacher Frikadelle. 저녁 식사: Gemüsepfanne, Lammkotelett, Schweppes Ginger Ale. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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