2016년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 6일:
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1693 kcal
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지방: 67.32g | 단백질: 66.53g | 탄수화물: 201.10g.
아침 식사: Coca-Cola Кола, Сахар, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 점심 식사: ВкусВилл Торт Прага, Coca-Cola Кола, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Бахетле Голень Куриная без Кожи. 저녁 식사: Мандарины, Окей Яблоки Грени Смит, Мандарины. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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