2010년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 4일:
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2013 kcal
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지방: 66.96g | 단백질: 81.82g | 탄수화물: 286.51g.
아침 식사: mountain trail mix, diet sun drop, coke. 점심 식사: diet dr pepper, v8, peanut butter sandwich. 저녁 식사: Milk (Nonfat), skippy natural peanut butter, macaroni and beef. 간식/기타: mountain dew, soft taco. 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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