Jessicaroberts3님의 저널, 2010년 02월 4일

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2010년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)

93.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 18.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 4일:

1645 kcal

지방: 55.00g | 단백질: 89.40g | 탄수화물: 416.80g. 아침 식사: Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Simply Orange. 점심 식사: Knacke, Laughing Cow cheese. 저녁 식사: Gordita Dinner Kit (No Meat). 간식/기타: skinny cow, Chips Ahoy! Candy Bites - 100 Calorie Packs. 더보기

2428 kcal

운동: Wii Fit Plus - 30 분, 가사 - 20 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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