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CottonCandy66
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2010년 02월 4일
CottonCandy66님의 저널, 2010년 02월 4일
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2010년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
112.5 kg
지금까지 감소한:
0.0 kg
.
남은양:
21.8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2010년 02월 4일:
1470 kcal
지방: 50.00g | 단백질: 46.00g | 탄수화물: 210.00g.
아침 식사:
Hash Brown, Egg McMuffin, Hi-C Orange Lavaburst (Small).
점심 식사:
Fruit Punch.
저녁 식사:
Grade A Whole Milk.
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3185 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 10 분, 책상 업무 - 7 시간, 휴식 - 9 시간 50 분, 숙면 - 7 시간.
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