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81.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 3일:
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1497 kcal
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지방: 81.65g | 단백질: 178.73g | 탄수화물: 9.41g.
아침 식사: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Espresso, Milch 1,5%, Lovilio Mozzarella Light. 점심 식사: Dulano Landschinken, Lovilio Mozzarella Light, Freshona Spargel, Lidl Hähnchenunterkeulen. 저녁 식사: Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Lovilio Mozzarella Light. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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