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Cool gleich geblieben und das bei dem Kuddelmuddel Essen
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57.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 3일:
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2027 kcal
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지방: 55.97g | 단백질: 128.05g | 탄수화물: 250.41g.
아침 식사: Seeberger Cranberries, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Elstar, Chiquita Banane, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. 점심 식사: Salatgurke, Milram Paprika Quark, Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Zaziki, Philadelphia Balance, Rispentomaten, Weltmeister, Spitzweck Hell. 저녁 식사: Ja! Joghurt 1,5%, Galbani Mozzarella Light, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Henglein Schupfnudeln. 간식/기타: Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Seeberger Cashewkerne, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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안정된 체중
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