-800g
|
48.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 1일:
|
1140 kcal
|
지방: 22.18g | 단백질: 75.84g | 탄수화물: 173.24g.
점심 식사: Huile d'Olive, Maizena Maïzena Express, Everyday Magere Melk, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Chou-Fleur (Congelé). 저녁 식사: Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli, Poisson. 간식/기타: Pomme, Candico Cassonade Bruin, Chocolat, Everyday Yaourt Maigre, Banane. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|