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F:20,4%/W:51,8%/M:38,0%
immer noch krank von Bewegung keine Spur
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83.2 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 1일:
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1309 kcal
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지방: 27.74g | 단백질: 99.86g | 탄수화물: 162.25g.
점심 식사: Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Leichter Genuss Fleischsalat, Bresso Feine Kräuter, Sukrin Fruchtaufstrich Waldfrucht, Aldi Brötchen, Aldi Brötchen. 저녁 식사: Tomaten, Tillman's Pulled Chicken, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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