2016년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 30일:
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1282 kcal
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지방: 32.20g | 단백질: 64.05g | 탄수화물: 184.40g.
저녁 식사: Pâtes (Cuites), Maizena Maizena Plus, Everyday Magere Melk, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), King's Crown Haricots Verts Très Fin. 간식/기타: Nutella Choco, Pain aux Céréales, Salade de Fruits, Cassonade, Everyday Yaourt Maigre, Chocolat, Candico Cassonade Bruin, Banane. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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