2016년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 34.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 29일:
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2305 kcal
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지방: 94.10g | 단백질: 96.43g | 탄수화물: 280.63g.
아침 식사: Kölln Zauberfleks Schoko, Alpro Soya Mandelmilch. 점심 식사: Subway Chicken Teriyaki, Speiseeis, Subway Honey Mustard, Subway Frischkäse. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, K-Classic Rohschinken-Würfel, Schmalz, Dr. Oetker Frische Hefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. 더보기
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안정된 체중
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