2016년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 29일:
|
1615 kcal
|
지방: 67.13g | 단백질: 69.82g | 탄수화물: 175.11g.
점심 식사: Colruyt Everyday Frangipanes, Carottes. 저녁 식사: Colruyt Everyday Choucroute Garnie, Huile d'Olive, King's Crown Haricots Verts Très Fin, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 간식/기타: Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Nutella Choco, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé), Lotus Speculoos (7,5g), Colruyt Everyday Frangipanes. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|