2016년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 28일:
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311 kcal
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지방: 12.33g | 단백질: 10.74g | 탄수화물: 43.86g.
아침 식사: Salatgurke, Bamboo Garden Kokosmilch, Birnen, Florette Feldsalat. 점심 식사: Florette Feldsalat, Birnen, Bamboo Garden Kokosmilch. 저녁 식사: Kohlsuppe. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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